얼마전 회원과 상담 하던 중 "이러이러하게 다이어트를 하시면 되고 이런 운동과 이런 식단으로 드셔야합니다"라고 하고있는데 내게 장난반 푸념반으로 그러심
"사람은 왜 다이어트를 해야될까요?"
과거에 나는 그냥 단순하게 마른 몸매를 갖기 위해서 정도로만 대답할 수 있었을건데..
지금의 난 이렇게 대답햇슴
"다이어트는 단순히 살을 빼는 데에 목적을 두기보다는 각자 자신의 적정 몸무게를 찾을 수 있도록 또 비만이라는 질병을 치료할 수 있는 유일한 방법이 다이어트라고 보시면 돼요. 또한 그게 정말 건강한 방법이 아니라면 오히려 건강이 해칠 수도 있기 때문에 저 같은 다이어트 전문가가 필요한 겁니다."
그랬더니 그 회원이 다이어트가 단순히 살을 뺀다는 뜻이 아니라는건 이제 알았다면서 우리 오래보자고, 내 몸 꼭 잘 관리해달라고 하시면서 기분좋게 웃고 가셧음!
내가 공부 많이 했구나 생각들면서 .. 사람은 역시 제대로 배워야된다는 생각이 막 들엇슴
ㅋㅋ 뿌듯햇슴